TANKAR OM TRÄNING
Varför tränar du?
Svar: Framförallt så tror jag faktiskt att jag tränar för att jag ska känna att jag åtminstone gör något. Det känns alltid lite lättare till sinnes om man vet att man har fått dagens motion. Men så har jag också på senaste tiden börjat upptäcka att jag gillar att träna. Vilket är sjukt med tanke på min tidigare inställning till all sorts motion.
Jag vet inte hur många det är här som tränar, men jag försöker ha en väldigt enkel syn på träning. Träna för att du sjäv vill det! Och inte för någon annan. Vad du sedan har för mål med din träning är skit samma. Om du gör det för att du vill gå ner någon storlek i jeans, ladda upp inför beach 2012, bli bodybuilder, eller bara må bra, det är upp till dig. Och ingen annan ska lägga sig i din träning (förutom en personlig tränare möjligtvis) !
Du behöver inte skaffa gymkort på fetaste gymmet i stan, du behöver inte gå ut och powerwalka bara för att bloggarna gör det med sina hundar, du behöver inte hålla på med fotboll som varenda svensk håller på med på sin fritid, du behöver bara hitta "din grej". Som med allt annat i livet. Vad gillar du att göra? Vem är du?
Svar: Jag är en tjugo-årig tjej, som har en viss hat-kärlek till löpning, som älska karaté för att det är den enda sporten jag känner mig grym i, och som cyklar varje dag till jobbet för att det är förbaskat dyrt med busskort :)
Kör hårt!
Svar: Framförallt så tror jag faktiskt att jag tränar för att jag ska känna att jag åtminstone gör något. Det känns alltid lite lättare till sinnes om man vet att man har fått dagens motion. Men så har jag också på senaste tiden börjat upptäcka att jag gillar att träna. Vilket är sjukt med tanke på min tidigare inställning till all sorts motion.
Jag vet inte hur många det är här som tränar, men jag försöker ha en väldigt enkel syn på träning. Träna för att du sjäv vill det! Och inte för någon annan. Vad du sedan har för mål med din träning är skit samma. Om du gör det för att du vill gå ner någon storlek i jeans, ladda upp inför beach 2012, bli bodybuilder, eller bara må bra, det är upp till dig. Och ingen annan ska lägga sig i din träning (förutom en personlig tränare möjligtvis) !
Du behöver inte skaffa gymkort på fetaste gymmet i stan, du behöver inte gå ut och powerwalka bara för att bloggarna gör det med sina hundar, du behöver inte hålla på med fotboll som varenda svensk håller på med på sin fritid, du behöver bara hitta "din grej". Som med allt annat i livet. Vad gillar du att göra? Vem är du?
Svar: Jag är en tjugo-årig tjej, som har en viss hat-kärlek till löpning, som älska karaté för att det är den enda sporten jag känner mig grym i, och som cyklar varje dag till jobbet för att det är förbaskat dyrt med busskort :)
Kör hårt!
Kommentarer
Postat av: milenamalmros
Jätte bra text :) diggar dig för att du diggar träning som mig :) U go girl!!
Postat av: sandra
Håller med dig om träningen! Jag har verkligen inte alltid tränat och nu när jag gör det så pass ofta blir jag ledsen att jag inte tog tag i det tidigare. Okej att jag alltid har rört på mig, men så bra som jag mår när jag tränar har jag nog aldrig mått innan.
Postat av: Elin Eriksson
SV: Ja det är underbart!! Haha ja det gjorde ont :/
Postat av: Bella Davis - MODELL BLOGG
tusen tack! du är så snäll :) allt bra med dig idag? kramar
Postat av: sanna
SV: Härligt! :) Jag dricker kaffe och njuter av solen! :D Är allt bra med dig? :)
Kramar.
Postat av: Alice - Bilderbyalice
sv: åhh tack sötis!!
allt bra?? :)
Postat av: Bella Davis - MODELL BLOGG
Ja visst är det härligt :)
tack så mycket,
haft en bra start på veckan ? kram :)
Trackback
